【关注】升级！恩阳高温预警更新为红色-凯发k8旗舰厅app

今天

依然是醒来就热的一天

新的一周

新的高温

昨天

全国多地迎高温

直接热到“红得发紫”

41℃的四川上不了全国最热榜前十！

今天（8月15日）

进入今年“三伏天”的最后一伏——末伏

今天早晨

恩阳高温红色预警来了

恩阳区

巴中市气象台2022年08月15日09时15分将2022年08月09日09时11分发布的高温橙色预警信号升级为高温红色预警信号：预计恩阳区登科街道、文治街道、司城街道、九镇、雪山镇、明阳镇、尹家镇、群乐镇、双胜镇、关公镇、兴隆镇、上八庙镇、渔溪镇、下八庙镇、柳林镇、花丛镇、茶坝镇、玉山镇等乡镇（街道）未来24小时内最高气温将升至40℃以上。建议各地各部门加强持续高温晴热天气防范应对，做好防暑降温、水电调配、农业抗旱、森林防火和臭氧污染防控等工作。

酷暑难耐

什么时候才能凉快？

四川省气象局12日预计

18日前后

川西高原北部和盆地西部

有一次降水天气过程

预计盆地高温天气

将在22日前后趋于结束

根据气候趋势预测，8月中旬至9月上旬四川全省平均降水量较常年同期偏少，平均气温较常年同期偏高。阿坝、广元、绵阳、德阳、成都、南充、巴中、达州、广安等地平均降水量较常年同期偏多10%—20%，省内其余地区平均降水量较常年同期偏少10%—20%。巴中、达州、南充、广安、资阳、遂宁、内江、自贡、宜宾、泸州等地平均气温较常年同期偏高1.0℃—2.0℃，省内其余地区平均气温较常年同期偏高0.5℃—1.0℃，四川秋雨开始期较常年同期偏晚。

防暑小贴士

中暑是如何导致的？

当机体不能够适应和耐受环境高温（＞32摄氏度）、湿度较大（＞60％）和无风状态时，体内产生的热量多于散发的热量，从而发生热量蓄积、体温上升，进而发生中暑。中暑的病因有哪些？

1.机体自身热量产生增加。在高温、高湿、不透风或强热辐射下，长时间从事剧烈活动，机体热量产生增加。

2.周围环境温度上升。环境温度升高时，一些易感人群，体温调节功能障碍，不能对自身体温进行良好的调节，身体从环境当中获得热量增多。

3.散热障碍。出汗减少：汗腺损伤或者缺乏，比如皮肤烧伤瘢痕部位、汗腺缺乏症等。中枢神经系统或者心血管功能下降，如饮酒者、老年人、心功能障碍等。服用影响出汗的药物，如抗胆碱能药和抗组胺药等。

4.其他因素：肥胖和衣服不透气等。

防暑注意事项

1.注意穿着，在夏天天气非常炎热，大家需要穿透气宽松的衣服，最好是穿浅色的衣服。棉质的衣服能够吸汗。

2.在户外工作的朋友们需要准备一些药物，常见的药物有十滴水，清凉油，这类药物是能够缓解头晕的症状，在旅游的时候需要随时携带。

3.在夏季大家需要多吃水果和蔬菜。要想防暑降温，大家可以吃甜瓜，西瓜等食物，这类食物是能够为人体补充水分，而且还具有非常好的防暑降温的效果。

4.多喝水，人体出汗非常多，特别容易出现有脱水现象，大家不要饮用含糖较多的饮料，建议多喝白开水或是矿泉水。

解决办法

若出现轻度的中暑症状，需立即在清凉的环境下，适量补充水分，并进行良好的休息。一般可以使用湿冷的毛巾，湿敷中暑患者的额头、两侧腋下，或颈部，同时应尽量去除衣物，保持通风、透气的状态。

但如果中暑症状较为严重，患者甚至已经出现意识模糊，则应立即拨打120，前往医院治疗。在等待救护车来临时，还可松解患者的衣裤，或往其身上撒上凉水，尽量帮助患者降温，争取抢救时间，为其救治创造进一步的条件。

总而言之，若想预防中暑，需做好个人防护。若万一出现中暑症状时，须及时采取适当的降温措施。

（来源：巴中全搜索）